暑い！！まだ、5月なのに！！
月並みなことしか言えないが、今年こそは暑さに強くなりたい。
今週はまだそこまで暑くならないだろうと思っていたのに、暑さ＋湿気で家の中がツライ(;'∀')
去年、暑さにヒーヒー言い過ぎたので対策を考えることに
天気予報の人が適度な運動をして汗をかくとと良いと言っていたので今日軽くジョギングをした。
体力のなさにびっくり(゜゜)
「ここまで走れなかったのか」というよりも「ここまで暑さに弱かったのか」ということに驚いた。
今度からはもうちょっと涼しい時間帯にしようと思いました。
体力と根性を今年はつけていきたい…
